উপকারিতা

রিয়েল মিরাকেল জুস মিক্সে আছে ট্রিপল অ্যাকশন ফর্মুলার শক্তি ।   
ইসুবগুলের ভুসি কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় ও প্রতিরোধে ম্যাজিকের   
মত কাজ করে। অযতœ আর অবহেলায় কোষ্ঠকাঠিন্য রূপ নিতে   
পারে মরণব্যাধি কোলন ক্যান্সারে হিসুবগুলের ভুসির অদ্রবণীয়   
ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য রোগীদের শক্ত মলকে নরম করে, দেহ-  
মনে আনে ব্যথামুক্ত, রক্তপাতহীন মলত্যাগের প্রশান্তি।

আয়ুর্বেদ  চিকিৎসা বিজ্ঞানে, খনিজের ভা-ার তুলসী বীজে আছে   
পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম। এক চামচ তুলসী   
বীজ খেলে সারাদিনের ১০ শতাংশ ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ হয়।

এভিডেন্স-বেসড কমপ্লিমেন্টারি অ্যান্ড আলসারেটিভ মেডিসিনে   
প্রকাশিত একটি গবেষণায় পাওয়া গেছে, ডিগ্লাইসিরাইজিনেটেড   
যষ্টিমধু পাকস্থলির আলসার নিরাময়ে কার্যকর।

যুক্তরাষ্ট্রের খ্যাতনামা ডায়েটিশিয়ান জুলি আপটন বলেন, বুকজ্বালা,   
পাকস্থলির আলসার, কোলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, পাকস্থলির ভেতরের   
স্তরের প্রদাহ ও পরিপাকতন্ত্রের ওপরের স্তরে প্রদাহজনিত অসুস্থতায়   
যষ্টিমধু ব্যবহার করা হয়।

বিশ্বখ্যাত সুপার ফুড চিয়া সীডে আছে দুধের চাইতে ৫ গুণ বেশি   
ক্যালসিয়াম, কমলার চেয়ে ৭ গুন বেশি ভিটামিন সি, পালং শাকের   
চেয়ে ৩ গুণ বেশি আয়রন, কলার চেয়ে ২ গুণ বেশি পটাশিয়াম,   
ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আছে সামুদ্রিক স্যালমন মাছের চেয়ে ৮   
গুণ বেশি, মুরগির ডিমের চেয়ে প্রোটিন আছে ৩ গুণ বেশি। সুস্বাস্থ্য   
রক্ষায় চিয়া সীড অতুলনীয়।

খাওয়ার সঠিক নিয়ম:  
১. কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ে ১ চা-চামচ জুস মিক্স ১ গ্লাস পানিতে   
ভালোভাবে ভিজিয়ে সকালে ও রাতে খাবার আগে। পরে খেতে হবে।

২. সুস্বাস্থ্যের জন্য: ১ চা চামচ জুস মিক্স পানিতে ভালোভাবে   
ভিজিয়ে সকালে ও রাতে খাবার আগে/পরে খেতে হবে।